Konstelační workshop
Tara Svobodová a Jan Smolík

Autenticita a zranitelnost

21. 6. 2025

10 - 18 hod

Centrum Pod Třešní, Kladno

Pokud v sobě máte silného vnitřního kritika, který vám brání v přirozeném autentickém projevu a máte obavu z vlastní síly, ze svých emocíschopnosti se vyjádřit na veřejnosti, pak tento workshop může být právě pro vás.

Podíváme se společně, jaká přesvědčení vašeho vnitřního kritika ovládají vaše chování a váš projev navenek vůči prostředí a lidem, jaké programy vám brání se více otevřít i v blízkých vztazích.

Odhalíme společně, jaké manipulační strategie a záměry se skrývají v často naprosto nevinných a neodhalených každodenních interakcích, které ale mají vliv na naši energetiku a pocity únavy nebo dokonce vyčerpání.

Budeme dýchat, hýbat se, pracovat s tělem a emocemi a zaměříme svoji pozornost na zdroj, který je naší podstatou, oporou i výživou ve všech časech i směrech.

O hudební doprovod a laskavou podporu se postará také můj kamarád, hudebník, umělec a masér Jan Smolík.

V bezpečném prostoru se můžete lépe uvidět ve svých nevědomých rolích, zvědomit si to, co vám již neslouží ku prospěchupropustit ze svého energetického i fyzického těla zátěž, která vám brání v plném projevení vašeho potenciálu.

V závěru si uděláme konstelaci na novou úroveň prožívání v lehkosti, autenticitě a napojení na vlastní zdroj síly a kreativity.

Workshopem provází

Průvodkyně vnitřní transformací

Poskytuji vám péči, podporu a porozumění bez předsudků a omezení. Vaše jedinečnost je u mě vítána s radostí a přijetím.

Jan Smolík

Zpěvák, skladatel
Radost a inspirace v hudbě vznikla už během Jankových teenage let a doprovází ho celý život. Většinu písní sdílel na různých seberozvojových seminářích i koncertech, které vznikly ve spolupráci s jinými umělci.
Album Srdceráj vznikl ke knížce Rozhovory v Tichu od Ady Becker. Většina písní vznikla během posledních dvou let, kdy cítil tah více vyjádřit své pocity a hodnoty a sdílet je s druhými. Hudba a zpěv Jankovi přinášejí radost a způsob sebevyjádření, texty jeho písní nesou v sobě jedinečný odkaz, srozumitelně a jasně vyjadřují pocity, vnitřní pravdu a moudrost uvědomění, které přicházejí z různých životních situací. Jankův záměr je být pravdivý, autentický, v lásce a úctě sám vůči sobě, jakož i k celku a nejen svým životem, ale také tvorbou, inspirovat druhé.

Metodiky, které používám

Práce s tělem, traumatem a emocemi

Zpracováváme témata, která potřebujete nahlédnout a transformovat na novou úroveň žití. Jde o to dostat svou pozornost do těla, kde je uloženo emoční zranění z dětství, naučit se bolest zpracovat a pomocí dechu trauma uvolnit.

Konstelační techniky

Postavíte se do role aktérů dle tématu, které řešíte – vy jako vaše malé já, vy jako matka. Pochopíte okolnosti dějů, jejich příčiny a dokážete odpustit. Tento proces vás dostane do nové úrovně svobodného vědomí, ve které se přestanete identifikovat s rolí oběti.

Voice dialog

Podpořím vás v propojení s různými aspekty vaší duše. Otevřeme prostor pro komunikaci s těmito částmi, čímž dochází k hlubšímu propojení s vědomím. Takto můžete integrovat své strachy a destruktivní vzorce chování se postupně transformují v pocity celistvosti s laskavějším přístupem k sobě sama i k ostatním bytostem.

Rebirthing

Provedu vás dechovým cvičením, které vás spojí s vaší podstatou a umožní vám prožít emoce skryté v podvědomí. Tím proběhne ozdravný proces a vy budete připraveny opustit staré vzorce myšlení a prožívání a cítění.

Gestalt terapie

Využívám dialogy, například mezi vámi a partnerem nebo rodičem. Skrze Gestalt terapii dokážete vnímat a přijímat své emoce a přistupovat k nim vědomě.

Přepis Limbického otisku

Přepíšeme spolu pocity, které máte uložené hluboko ve svém těle z období od početí až do věku 6 let. Řízenou imaginací se budete moci znovu narodit a prožít své dětství tak, jak byste si přáli.

Mezi technikami jamuji tak, jak vás postupně načítám a jaké informace mi chodí.
Dále využívám muzikoterapii, meditaci, tanec a pohyb.
Hlavní roli hraje bdělá pozornostuvědomování si toho, jak naše myšlení a prožívání ovlivňuje tvorbu reality.

Objednávka

Konstelačního workshopu
Tary Svobodové a Jana Smolíka

Autenticita a zranitelnost

21. 6. 2025
10 - 18 hod

Centrum Pod Třešní, Kladno

Cena

3000 Kč/ 120 EUR

REZERVACE workshopu
500 Kč / 20 EUR
tato záloha je NEVRATNÁ

V ceně je zahrnuto:

  • lektorné
  • pronájem objektu

Jídlo i ubytování si zajišťuje každý sám.

Zkušenosti mých klientů

Osobní setkání - soulad neskutečně jemných,čistých energií, které utvrdily, že já jsem taková a takových je nás víc. To poznání bylo šťastné a radostné, proto je pro mě důležité: tvoje cesta, myšlenky, tvoření ... abych věděla jak to se mou usouzní, jak se neodchýlit od této cesty, kterou cítím srdcem.
Eva K.
Když pomyslím na Taru a její práci, první okamžitá asociace je "Laskavost", která provázela všechna naše setkání. Následuje pocit fascinace z pevnosti a charakteru její síly, která je podporující a přijímající, skrze pochopení a moudrost. Způsob její práce, která je postavena na zkušenostech a intuici umožňuje vedení, které má silný ozdravný potenciál. Při terapiích dokáže vytvořit bezpečný prostor pro práci v emočním poli a s atmosférou potřebnou pro ty nejniternější procesy. Přirozená trpělivost, se kterou přistupuje k práci, je podpořená schopností vhledu do souvislostí, příčin a důsledků. Při tom všem zůstává v lidské rovině empatie, která je sama o sobě léčebná a tolik důležitá. Tara je člověk, který ví.
Laďa V.
Minulý rok som bola na víkendovom workshope, kt viedla Tara. Bol najlepším a najsilnejším WS akú som kedy zažila. Páčila sa mi jej autentickosť. Na nič sa nehrala a bolo to úprimné. Prirodzená autorita a nie samozvaná aké tu často krát pobiehajú okolo nás.
Tamara Tóth
Ahoj Tari. Ke konci roku člověk trochu bilancuje a probírá si události pravě končícího roku. Já musím říct, že to byl pro mě od mého dětství a odchodu z domu ten nejtěžší rok. Mnohé situace už jsem cítila, že jsou úplně na hraně mého nervového systému. Nevím, jak bych tu první polovinu roku zvládla nebýt tebe a kurzu Neduální terapie. Obrovský DÍĶ tobě jako úžasné bytosti. Nejen kurz, ale všechny tvé příspěvky na FB mi tak hluboce mluví z duše... Moc děkuji, byla jsi pro mě opravdu záchrana na všech úrovních. A jaký je teď výsledek a můj stav? Klid, důvěra ve věci příští, důvěra v sebe, v život.  Někde ve vnitř přecvakl mód "musím tu trpět a vydržet" to na nový mód, hry, zábavy a radosti ze života.  Díky ti, díky za to že jsi, za tvou práci. To, co děláš má obrovský smysl. Přeji ti, ať se ti daří a věřím, že se určitě ještě někdy potkáme.
Lucie
Tari, cítim tak veľkú vďačnosť. Každý čas strávený v tvojom poli ma vedie viac a viac do priestoru môjho srdca - tu mám možnosť odhaľovať svoje skutočné motivácie, byť stále viac sebou v pravej autenticite. Každý tieň, ktorý je zvedomený v láskavosti, mi odomkne ďalší kus sily, dotvára moju celistvosť a ja si dovoľujem. Dovoľujem si byť, dovoľujem si prežívať čokoľvek, čo je. Ďakujem aj za nádherné bytosti, nové priateľstvá a možnosti spolutvorby. Všetky techniky používané na výcviku sú jednoduché, a zároveň pracujúce s veľkou hĺbkou. Niekedy hlava nestíha porozumieť procesom, ktoré sa dejú v tele, ako prirodzene sa prepisuje to staré. Výsledkom je pre mňa vždy o kúsok väčší pokoj a ľahkosť bytia. Ďakujem zo srdca.
Zuzana T.

Kontakt

info@tarasvobodova.cz