Autor Tara Svobodová

O autorovi

Průvodkyně vnitřní transformací
Autorka knihyZNOVUZROZENÍ
Poskytnu vám účinné nástroje a techniky pro objevování vašeho vnitřního potenciálu.

O čem je vědomá komunikace

Ukázka č.10 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Spíš než o slovech je vědomá komunikace o postoji. Pokud mi na druhém člověku záleží stejně jako na mně samotném, tak ho nebudu vědomě zraňovat slovem, činem, ani tím, že o něm budu nepěkně smýšlet. Pokud se mě jeho chování nebo slova dotknou, tak mu to dám najevo a řeknu mu, jak se cítím, namísto toho, abych...

Celý článek

Jak zpracovat smutek, pocit strachu z opuštění, žárlivost, depresi?

Ukázka č. 9 z knihy Znovuzrození 〰〰〰 Když je nám smutno nebo se v nás probouzí pocit strachu z opuštění, žárlivost, deprese, smutek nebo pocit odloučení od druhých lidí, promlouvá k nám naše zraněné vnitřní dítě. Emoce, které jsme prožívali jako malé děti, ale neměli jsme možnost je projevit, jsou zatlačené hluboko do našeho podvědomí a uložené v našem těle. Avšak ve...

Celý článek

Je v životě už vše hotové nebo jsme tvůrci, kteří tvoří realitu?

V dřívějších letech byla naše společnost ovlivněná nesvobodnými systémy, rolemi a programy, které více nebo méně předurčovaly náš budoucí osud. Ženy závislé na mužích a jejich příjmech, stát závislý na diktatuře jiných států…Proto, když přišla myšlenka podle amerického „new age“ vzoru, že si můžeme diktovat prakticky celou realitu nebo doslova přes noc vyčarovat milion dolarů, nový dům, manžela nebo...

Celý článek

Zdravé hranice pro zdravý vývoj

Ukázka č. 8 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Pro zdravý vývoj dítěte jsou důležité jasné a pevně dané hranice, které pro něj vytvářejí bezpečný prostor. Hranice jsou projevem uvědomování si sebe sama v interakci s okolním světem a definujeme jimi naše základní potřeby, naše pocity, myšlenky, záměry a směřování. Dokud jsme dětmi a nemáme dostatek zkušeností ani obranné bariéry, tak automaticky nasáváme vše, co se...

Celý článek

Jak nebýt ženou v mužské energii

Poměrně často se mě ženy ptají, jak nebýt v mužské energii. Chtějí být ženské, jemné, milé, krásné, přijímající a o co víc se o to navenek snaží, o to víc mám pocit, že jejich vnitřní muž by nejraději stínal hlavy, kudy chodí. Já proti výše uvedenému nic nemám, každý si potřebuje prožít svoji zkušenost, ale pokud to někoho neuspokojuje...

Celý článek

Čas odložit všechny masky

Člověk po sobě nemůže chtít, aby byl zároveň oblíbený i autentický.Ve mně naštěstí to první s přibývajícím věkem odeznívá. Čím dál víc se nořím do své podstaty a je mi v sobě tak dobře, že mi to žádný člověk nemůže svým názorem ani postojem vzít, a to je zřejmě období, kterému se dá říct vnitřní dozrávání. Bývala jsem velmi traumatizované a závislé stvoření...

Celý článek

Jak být autentická?

Jak být více autentická?Nedávno se mě na to zeptala jedna žena a mě napadlo: Dovolit lidem, aby byli takoví, jací jsou. Protože když dovolím lidem, aby si o mně mysleli co chtějí, dávám svobodu nejen jim, ale i sama sobě. Ono to stejně nelze ovlivnit. Naopak, když hrajeme hry s maskami na hodné holky, tak některé lidi tím dráždíme ještě víc,...

Celý článek

Projevy (ne)zralého mužského principu

Cokoliv hledáme vně mimo sebe, je ve skutečnosti nevědomým aspektem nás samých. Dokud si nejsme dostatečně vědomi sami sebe, jsme ovládáni nevědomými silami v naší psyché. V případě mužů je to jejich vnitřní ženská esence, tedy jeho emoce, touhy, nálady a chmury mají moc nad jeho životem, muž je nejistý, zmatený, nemá v sobě jasnost a svůj směr, nedokáže...

Celý článek

Rigidní struktura osobnosti

Ukázka č. 7 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Pro tuto strukturu je typické velmi slabé spojení s vlastní autentickou esencí, tedy se Zdrojem. Důvodem je potlačování nežádoucích pocitů, emocí a prožitků. Lidé s tímto obranným mechanismem musí mít vše pozitivní, dokonalé, uhlazené a v ideálním případě i nejlepší. To, co je negativní, traumatizující, těžké, temné, smutné nebo nepůsobí pěkně a harmonicky, je vytěsňováno...

Celý článek

Tvorba reality

Ukázka č. 6 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Když něčemu pevně věříš, tak je to pak i součástí tvé reality. Tvoje přesvědčení však fungují jen pro tebe. To je zákon svobodné vůle. A pak jsou zde miliardy lidí, kteří mají své vlastní vesmíry, a v těch se odehrává realita odpovídající přesně jejich systému přesvědčení a představ. Některé z těchto vesmírů jsou pro tebe inspirující,...

Celý článek