Kategorie: Potlačené emoce

Rigidní struktura osobnosti

Ukázka č. 7 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Pro tuto strukturu je typické velmi slabé spojení s vlastní autentickou esencí, tedy se Zdrojem. Důvodem je potlačování nežádoucích pocitů, emocí a prožitků. Lidé s tímto obranným mechanismem musí mít vše pozitivní, dokonalé, uhlazené a v ideálním případě i nejlepší. To, co je negativní, traumatizující, těžké, temné, smutné nebo nepůsobí pěkně a harmonicky, je vytěsňováno...

Celý článek

Práce s emocemi

Ukázka č. 5 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Je sice pravda, že vnější svět ani okolnosti našeho života nemáme pod kontrolou, a proto je potřeba smířit se s tím, že spoustu věcí nemůžeme změnit nebo přímo ovlivnit. Co ale ovlivnit můžeme, jsou naše reakce a prožívání. Jestliže v nás vznikají spontánní reakce na prožívané situace bez pochopení, proč tomu tak je, pak jen...

Celý článek

Vysoká citlivost – dar nebo prokletí?

Videa na téma vysoké citlivosti, empatie, hypersenzitivity 2.video

Celý článek

Hněv jako zdravý přirozený instinkt

Ukázka č. 4 z knihy Znovuzrození〰〰〰Dokud se dítě vzteká a na odmítnutí (na nenaplnění své potřeby) odpovídá hněvem, znamená to, že ještě neztratilo kontakt se svým zdravým a přirozeným instinktem. Pokud mají někteří rodiče pocit, že se jejich dítě vzteká příliš často nebo kvůli maličkostem, pak je velmi pravděpodobné, že oni sami mají problém se svým vlastním hněvem....

Celý článek