To je to, když někoho obdaruješ a on tě s láskou obejme. Když víš, že to máš s mámou i tátou nejlepší, jak to kdy bylo. Když máš kámošku, co tě podrží, když ti teče do bot. Když víš, že máš komu zavolat a nemusíš přitom tlumit svůj pláč. Když zrovna pracuješ bez nároku na odměnu a vtom ti přijde nová nabídka, která...
Celý článek
Tato otázka padla v jedné skupině a já jsem jen koukala, kolik lidí je přesvědčeno, že to není možné. Skutečně, asi tak deset ku jedné. Mnoho názorů říká, že je za tím vždy nějaké očekávání z jedné nebo druhé strany, jinak to nefunguje. Je to proto, že je stále ještě zažité, že mezi mužem a ženou je běžné, že jeden...
Celý článek
Program, tak hojně rozšířený, v našich končinách dokonce hluboko zažraný, pro mnohé tak samozřejmý, až prakticky nelze rozpoznat, protože člověk ani jiný stav fungování nezná. Stav přílišné nezávislosti se zdá funkční proti závislým vztahům, avšak je to jen jeden z obranných mechanismů, který má zabránit citové blízkosti, pocitům zranitelnosti a strachu z odmítnutí a opuštění. Jakmile je člověk na všechno sám, potřebuje...
Celý článek
Krátké zamyšlení k tomu, jak je vnímána autenticita na internetu.
Celý článek
Když má člověk někdy pocit, že mu život neustále hází klacky pod nohy, je to zpravidla z důvodu, že pocit já je oddělený od života.Může být pod vlivem nějakého programu nedostatku, lpění nebo pýchy a tento program se odžívá, než se začne transformovat.A transformace někdy bolí.Mysl se vzpouzí, protože nedostává to, co očekává a tělo tlačí, bolí, protestuje,...
Celý článek
Nastavování zdravých hranic nevychází z pocitu odporu nebo nepřijetí situace. Ale ze zdravé sebe-hodnoty a sebelásky. Nastavujeme hranice nejen lidem tím, že umíme říkat „ne“, ale také tím, že říkáme „ano“ tomu, co cítíme, že je pro nás dobré, kde vnímáme pocit naplnění, klidu nebo tam, kde to proudí a máme radost. Nastavovat hranice můžeme nejen vně, ale také...
Celý článek
Snažit se dosáhnout stavu osvícení, používat moudré věty a stylizovat se do postoje, že už „to mám vyřešené“, tlačit se do stavu „jsem nad věcí“, bývá často úniková strategie rigidní či psychopatické struktury ega, obranného mechanismu, který nás chrání před naší vlastní zranitelností. Tento postoj způsobuje stav únavy a vyčerpání, setrvávání ve vztazích a u činností, které nás nenaplňují a...
Celý článek
Žít své dary, to neznamená, že máme nějaký speciální úkol.Znamená to žít svoji přirozenost, svobodu a autenticky se projevovat. Dovolit si opustit představu, že jsme zde proto, abychom někomu neustále vyhovovali a naplňovali očekávání druhých. Úspěch neznamená dokazovat komukoliv, že jsme uspěli. Dokud je pro mě okolí na prvním místě, tak budu jen reagovat a následovat své představy o tom,...
Celý článek
Ukázka č. 8 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Pro zdravý vývoj dítěte jsou důležité jasné a pevně dané hranice, které pro něj vytvářejí bezpečný prostor. Hranice jsou projevem uvědomování si sebe sama v interakci s okolním světem a definujeme jimi naše základní potřeby, naše pocity, myšlenky, záměry a směřování. Dokud jsme dětmi a nemáme dostatek zkušeností ani obranné bariéry, tak automaticky nasáváme vše, co se...
Celý článek
Člověk po sobě nemůže chtít, aby byl zároveň oblíbený i autentický.Ve mně naštěstí to první s přibývajícím věkem odeznívá. Čím dál víc se nořím do své podstaty a je mi v sobě tak dobře, že mi to žádný člověk nemůže svým názorem ani postojem vzít, a to je zřejmě období, kterému se dá říct vnitřní dozrávání. Bývala jsem velmi traumatizované a závislé stvoření...
Celý článek
