Koučka, mentorka
a průvodkyně
vnitřní transformací

Poskytuji vám péči, podporu a porozumění bez předsudků a omezení. Vaše jedinečnost je u mě vítána s radostí a přijetím.

Koučka, mentorka
a průvodkyně
vnitřní transformací

Poskytuji vám péči, podporu a porozumění bez předsudků a omezení. Vaše jedinečnost je u mě vítána s radostí a přijetím.

Mojí praxí je život sám...

  • Sama jsem prošla cestou depresí, poruchy přijmu potravy, sebepoškozování, toxických a závislých vztahů, domácího násilí až po úplné vymanění se z role oběti a uchopení svého tvůrčího potenciálu v každodenním žití.
  • Několik let jsem sama cestovala po jižní Evropě, pobývala na opuštěných místech v přírodě a věnovala se meditaci a zkoumání změněných stavů vědomí.
  • Následovalo dalších deset let učení s praxí tibetského buddhismu a jihoamerického šamanismu.

... ale i vzdělávání a načítání informací ze Zdroje

  • Absolvovala jsem výcvik neduální terapie - s osvojením technik Gestalt, přepis limbického otisku a Rebirthing dýchání.
  • Přes dvacet let se zabývám symbolikou a výkladem snů a tarotových symbolů.
  • Absolvovala jsem koučovací výcvik NEUROLEADER SHIP.
  • Přináším zdrojové informace z kolektivního pole.
  • Pojmenovávám a zpřístupňuji skryté obsahy v lidském nevědomí.
  • Zabývám se zkoumáním souvislostí mezi uspořádáním vnitřních systémů v duši člověka a jejich dopadu na vnímání a prožívání každodenní reality.

Kterou větu vybrat?

Své osobní zkušenosti ze života, osobního rozvoje a vnitřní transsformace  p předávám svým klientům již 20 let prostřednictvím terapií a koučinku založených na nejnovějších poznatcích psychologie.

Téměř 20 let předávám zkušenosti z osobního rozvoje a vnitřní transformace, které jsou postaveny na životních zkušenostech a praktických postupech moderní terapie, psychologie a koučingu.

Zkušenosti z osobního rozvoje a vnitřní transformace kombinuji se vzděláním v terapii, psychologii a koučinku.

Metodiky, které používám při své praxi

Práce s tělem, traumatem a emocemi

Zpracováváme témata, která potřebujete nahlédnout a transformovat na novou úroveň žití. Jde o to dostat svou pozornost do těla, kde je uloženo emoční zranění z dětství, naučit se bolest zpracovat a pomocí dechu trauma uvolnit.

Konstelační techniky

Postavíte se do role aktérů dle tématu, které řešíte – vy jako vaše malé já, vy jako matka. Pochopíte okolnosti dějů, jejich příčiny a dokážete odpustit. Tento proces vás dostane do nové úrovně svobodného vědomí, ve které se přestanete identifikovat s rolí oběti.

Voice dialog

Podpořím vás v propojení s různými aspekty vaší duše. Otevřeme prostor pro komunikaci s těmito částmi, čímž dochází k hlubšímu propojení s vědomím. Takto můžete integrovat své strachy a destruktivní vzorce chování se postupně transformují v pocity celistvosti s laskavějším přístupem k sobě sama i k ostatním bytostem.

Rebirthing

Provedu vás dechovým cvičením, které vás spojí s vaší podstatou a umožní vám prožít emoce skryté v podvědomí. Tím proběhne ozdravný proces a vy budete připraveny opustit staré vzorce myšlení a prožívání a cítění.

Gestalt terapie

Využívám dialogy, například mezi vámi a partnerem nebo rodičem. Skrze Gestalt terapii dokážete vnímat a přijímat své emoce a přistupovat k nim vědomě.

Přepis Limbického otisku

Přepíšeme spolu pocity, které máte uložené hluboko ve svém těle z období od početí až do věku 6 let. Řízenou imaginací se budete moci znovu narodit a prožít své dětství tak, jak byste si přáli.

Mezi technikami jamuji tak, jak vás postupně načítám a jaké informace mi chodí.
Dále využívám muzikoterapii, meditaci, tanec a pohyb.
Hlavní roli hraje bdělá pozornostuvědomování si toho, jak naše myšlení a prožívání ovlivňuje tvorbu reality.

Při mé praxi jsou zásadní tyto hodnoty

Bezpečný prostor

Základem je, aby jste se cítili svobodně a bezpečně.
Díky tomu se uvolníte, srovnáte myšlenky a pojmenujete záměr, který je pro vás v životě důležitý.

Laskavost a soucit

Laskavost je přirozenou vlastností soucitu, díky které můžete autenticky a bezpečně sdílet a projevit své emoce, pocity i myšlenky.

Bezpodmí­nečné přijetí

Jsem tu, abych naslouchala vašim slovům a emocím, abych vás podporovala a vedla k vašemu VLASTNÍMU PŘIJETÍ, ať se vašem životě událo cokoli.

Odborné techniky

Své osobní zkušenosti z osobního rozvoje a vnitřní transformace kombinuji s odbornou přípravou a vzděláním v terapii, psychologii a koučinku.

Sebereflexe

Povedu vás k vaší vlastní sebereflexi, aby jste se naučili spoléhat na své vlastní vnitřní vedení.

Společně se zaměřujeme na odhalování a pojmenovávání potlačených emocí spojených s traumaty a jejich postupné uvolňování a transformaci.

Zkušenosti mých klientů

Osobní setkání - soulad neskutečně jemných,čistých energií, které utvrdily, že já jsem taková a takových je nás víc. To poznání bylo šťastné a radostné, proto je pro mě důležité: tvoje cesta, myšlenky, tvoření ... abych věděla jak to se mou usouzní, jak se neodchýlit od této cesty, kterou cítím srdcem.
Eva K.
Když pomyslím na Taru a její práci, první okamžitá asociace je "Laskavost", která provázela všechna naše setkání. Následuje pocit fascinace z pevnosti a charakteru její síly, která je podporující a přijímající, skrze pochopení a moudrost. Způsob její práce, která je postavena na zkušenostech a intuici umožňuje vedení, které má silný ozdravný potenciál. Při terapiích dokáže vytvořit bezpečný prostor pro práci v emočním poli a s atmosférou potřebnou pro ty nejniternější procesy. Přirozená trpělivost, se kterou přistupuje k práci, je podpořená schopností vhledu do souvislostí, příčin a důsledků. Při tom všem zůstává v lidské rovině empatie, která je sama o sobě léčebná a tolik důležitá. Tara je člověk, který ví.
Laďa V.
Minulý rok som bola na víkendovom workshope, kt viedla Tara. Bol najlepším a najsilnejším WS akú som kedy zažila. Páčila sa mi jej autentickosť. Na nič sa nehrala a bolo to úprimné. Prirodzená autorita a nie samozvaná aké tu často krát pobiehajú okolo nás.
Tamara Tóth
Ahoj Tari. Ke konci roku člověk trochu bilancuje a probírá si události pravě končícího roku. Já musím říct, že to byl pro mě od mého dětství a odchodu z domu ten nejtěžší rok. Mnohé situace už jsem cítila, že jsou úplně na hraně mého nervového systému. Nevím, jak bych tu první polovinu roku zvládla nebýt tebe a kurzu Neduální terapie. Obrovský DÍĶ tobě jako úžasné bytosti. Nejen kurz, ale všechny tvé příspěvky na FB mi tak hluboce mluví z duše... Moc děkuji, byla jsi pro mě opravdu záchrana na všech úrovních. A jaký je teď výsledek a můj stav? Klid, důvěra ve věci příští, důvěra v sebe, v život.  Někde ve vnitř přecvakl mód "musím tu trpět a vydržet" to na nový mód, hry, zábavy a radosti ze života.  Díky ti, díky za to že jsi, za tvou práci. To, co děláš má obrovský smysl. Přeji ti, ať se ti daří a věřím, že se určitě ještě někdy potkáme.
Lucie
Tari, cítim tak veľkú vďačnosť. Každý čas strávený v tvojom poli ma vedie viac a viac do priestoru môjho srdca - tu mám možnosť odhaľovať svoje skutočné motivácie, byť stále viac sebou v pravej autenticite. Každý tieň, ktorý je zvedomený v láskavosti, mi odomkne ďalší kus sily, dotvára moju celistvosť a ja si dovoľujem. Dovoľujem si byť, dovoľujem si prežívať čokoľvek, čo je. Ďakujem aj za nádherné bytosti, nové priateľstvá a možnosti spolutvorby. Všetky techniky používané na výcviku sú jednoduché, a zároveň pracujúce s veľkou hĺbkou. Niekedy hlava nestíha porozumieť procesom, ktoré sa dejú v tele, ako prirodzene sa prepisuje to staré. Výsledkom je pre mňa vždy o kúsok väčší pokoj a ľahkosť bytia. Ďakujem zo srdca.
Zuzana T.

Kniha
ZNOVUZROZENÍ

Kniha je mojí niternou zpovědí. Najdete v ní útržky z různých etap mého života.

Kniha také obsahuje teoretickou i praktickou část, o tom, jak vzniká trauma a na něj navázané obranné mechanismy...

Více o knize Znovuzrození >>

Moje služby pro Vás

Vyberte si způsob, jak vám mohu předat účinné nástroje k vašemu sebepoznání.
Záleží, jaké výzvy před vámi stojí. Zda potřebuje jednoduchý impuls ke změně, nebo si přejete k tématu opakovaně vracet a dopřát si více času na jeho zpracování.

Členská sekce Hero-Hero

Pravidelné sdílení a stekávání v bezpečném on-line prostoru UZAVŘENÉ KOMUNITY. Sdílení a rozbor aktuálních témat, ale i vašich osobních dotazů, na které vám budu odpovídat ...
Více informací →

Webináře

Záznamy z on-line vysílání, praktická cvičení a podpůrné materiály na aktuální témata o která máte zájem.
VZTAHY, PORUCHY OSOBNOSTI, MANIPULACE ...
Více informací →

Workshopy, retreaty

Přijďte si srovnat myšlenky, pojmenovat záměr, který je pro vás v životě důležitý, inspirovat se příběhy dalších lidí, kteří pracují na své vnitřní změně, ale také sami zpracovat svá traumata skrze práci s tělem a emocemi pomocí Konstelační techniky, Gestalt terapie, Voice dialogu, Rebirthing dýchání, Přepisu limbického otisku ...
Více informací →

Individuální konzultace a terapie

Individuální konzultace jsou určeny lidem, kteří se ocitnou v situaci, se kterou si sami neumějí poradit, nebo se potřebují svěřit se svým tématem a získat nadhled, větší jasnost a najít řešení pro sebe v rámci své momentální kapacity a kondice ...
Více informací

Kontakt

info@tarasvobodova.cz