Štítek: práce s emocemi

Jak být autentická?

Jak být více autentická?Nedávno se mě na to zeptala jedna žena a mě napadlo: Dovolit lidem, aby byli takoví, jací jsou. Protože když dovolím lidem, aby si o mně mysleli co chtějí, dávám svobodu nejen jim, ale i sama sobě. Ono to stejně nelze ovlivnit. Naopak, když hrajeme hry s maskami na hodné holky, tak některé lidi tím dráždíme ještě víc,...

Celý článek

Projevy (ne)zralého mužského principu

Cokoliv hledáme vně mimo sebe, je ve skutečnosti nevědomým aspektem nás samých. Dokud si nejsme dostatečně vědomi sami sebe, jsme ovládáni nevědomými silami v naší psyché. V případě mužů je to jejich vnitřní ženská esence, tedy jeho emoce, touhy, nálady a chmury mají moc nad jeho životem, muž je nejistý, zmatený, nemá v sobě jasnost a svůj směr, nedokáže...

Celý článek

Rigidní struktura osobnosti

Ukázka č. 7 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Pro tuto strukturu je typické velmi slabé spojení s vlastní autentickou esencí, tedy se Zdrojem. Důvodem je potlačování nežádoucích pocitů, emocí a prožitků. Lidé s tímto obranným mechanismem musí mít vše pozitivní, dokonalé, uhlazené a v ideálním případě i nejlepší. To, co je negativní, traumatizující, těžké, temné, smutné nebo nepůsobí pěkně a harmonicky, je vytěsňováno...

Celý článek

Práce s emocemi

Ukázka č. 5 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Je sice pravda, že vnější svět ani okolnosti našeho života nemáme pod kontrolou, a proto je potřeba smířit se s tím, že spoustu věcí nemůžeme změnit nebo přímo ovlivnit. Co ale ovlivnit můžeme, jsou naše reakce a prožívání. Jestliže v nás vznikají spontánní reakce na prožívané situace bez pochopení, proč tomu tak je, pak jen...

Celý článek