Štítek: práce s emocemi

Rigidní struktura osobnosti

Ukázka č. 7 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Pro tuto strukturu je typické velmi slabé spojení s vlastní autentickou esencí, tedy se Zdrojem. Důvodem je potlačování nežádoucích pocitů, emocí a prožitků. Lidé s tímto obranným mechanismem musí mít vše pozitivní, dokonalé, uhlazené a v ideálním případě i nejlepší. To, co je negativní, traumatizující, těžké, temné, smutné nebo nepůsobí pěkně a harmonicky, je vytěsňováno...

Celý článek

Práce s emocemi

Ukázka č. 5 z knihy Znovuzrození〰〰〰 Je sice pravda, že vnější svět ani okolnosti našeho života nemáme pod kontrolou, a proto je potřeba smířit se s tím, že spoustu věcí nemůžeme změnit nebo přímo ovlivnit. Co ale ovlivnit můžeme, jsou naše reakce a prožívání. Jestliže v nás vznikají spontánní reakce na prožívané situace bez pochopení, proč tomu tak je, pak jen...

Celý článek